SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta i masa

  • Co na początek?

    Post
    Doping

    pro 6 tyg meta koles ma 183 wz i wage ok 80 ma nie do wagę proponuje pilnować michy!! a masa ruszy sama. a na mete przyjdzie czs

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-02-22 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Post
    Doping

    [...] KLATA: 113 UDO: 56 TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z bardzo dużymi przerwami 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1)meta 2)meta+oma 8.TRENING:split 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakości ale żeby było jakieś 5-6kg 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy 11.POZIOM BF% 9.5% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2009-02-18 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+cypio+wino+deka

    Post
    Doping

    Masz już dwa cykle za sobą , meta+prop,i enan+wino, teraz wszystko zależy od celu jak masa to deka + test ewentualnie meta , jak bardziej cele, cyklu jest jakość to dałbym test +npp + winko. Wersja Łodzianina tylko DD + Test , jest też dobrym rozwiązaniem , odpoczniesz od toksyków 17 alfa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2015-08-28 17:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+omo+npp+wino

    Post
    Doping

    [...] 184 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: 123 UDO: 67 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5,5 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+prolo, meta+omo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 22,5% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-06-13 05:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] europejska :) 28 lat, staż połowa życia, od 3 lat bez przerw, 177cm/95 kilo, endomorfik, skłonności do otyłości i łysienia, dobra masa, słaba rzeźba. Po dwóch cyklach 100xmeta, 100xstano, cel 1. siła, 2. jeszcze więcej masy. Wymiarów nie mierzę, ale solidne. Siłowo gorzej. Dieta jajka, sery, jajka, sery, jajka, sery i tak do wyżygania no to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2010-12-03 22:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio meta deka bold

    Post
    Doping

    Z tego co pisał w ankiecie to raczej nie pierwszy. Jeśli ma iść to co napisałeś ja bym dał 500 testa, 400deki, 600-700 bold, meta 30-40. Po mecie można będzie podbić testa lekko. I osobiście dał bym to wszystko wszystko dłużej(poza meta, która bym dał 6 tyg). Jesteś po redukcji to będzie masa będzie szła elegancko, zamiast mety fajnie by tu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2017-06-07 09:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+boldek

    Post
    Doping

    [...] się -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: jest dobra -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3, meta,prop,enan,wino 8. TRENING: 3-4 razy w tyg, split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta+enan+wino 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2018-12-19 21:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+boldek

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3, meta,prop,enan,wino 8. TRENING: 3-4 razy w tyg, split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata temu meta+enan+wino 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2018-12-19 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - KOREKTY

    Post
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 123 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4-6g -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, omka solo , prop z terenem ,bold z propem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ubicie/masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2013-01-13 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase: MIT & KIT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biosterol idibencozine choć fakt faktem nie znalazłem dobrej opini o tych środkach sam sobie jestem winien luzik no i drastyczniejsza część moich dalszych planów omka lub meta z tym że jeszcze się wstrzymam z tym jak narazie zamówiłem h-drol który również budzi różne opinie tak jak każdy inny produkt:) tu akurat nie pytam czy kupić czy nie na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2007-08-04 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monotonnej to masakra ... pozacyklem poprostu staram sie jesc zdrowo a na cyklu to akurat w siebie wmuszam ale co zrobic ... masa wymaga wielu wyrzeczen a teraz planuje meta,deka,oma. Taki dosc znany i lubiany zestaw, a wiem ze na omie umiem zbudowac duzo suchego miecha, wiec polacze z pozostalimy srodkami .... licze na duzo masy dobrej [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne plany

    Post
    Doping

    panowie nowy pomysl:) 1-8enan 9-16 susta 1-16 bold 1-4 meta potem czyszenie receptorow i kolejna bomba 1-12 prop 1-12 tren 6-13 wins W pierwszej czesci cel to masa i sila ,druga czesc cyklu to poprawa jakosci i utwardzenie.Wieksza liczba aerobow,wegle tylko rano i po treningu.Czy dodac w drugiej czesci jakis spalacz czy jzu za duzo tego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2008-10-02 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekty??

    Post
    Doping

    [...] 36,5 KLATA: 115 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2lata moze wiecej z przerwami 6.DIETA posiadam BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-meta(standart)2-wino,meta(głupota:) 8.TRENING:3 razy w tyg 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3,5 miesiąca 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-01-06 15:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNI:w sumie to pare lat ok 4-5 6. DIETA: jem wszystko i duzo ale nie tyje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 przerwany deca+susta+meta przerwalem w 5 tygodniu 8. TRENING:masa sila 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa ale nie zalany 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2011-08-13 14:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 170 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: ok.115 UDO: 64 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,meta 2.meta+prolo 8.TRENING: siłowy 9.CEL CYKLU: gesta masa dobrze wyrzeźbiona +duzo siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miechy 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-12-27 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 88-89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: 5 węgle, 3,5 białko, 1,2tłuszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys meta 200tab, prop 1-8 meta 1-6 8. TRENING: 3-4dni 9. CEL CYKLU: masa z wycinką 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-8prop, 1-6meta 4miesiące temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-03-26 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma+meta

    Post
    Doping

    [...] BICEPS:39 KLATA: 113 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata z dużymi przerwami 6.DIETA BIALKO: 2.5 WEGLOWDANY:6 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)meta 2)meta+oma 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: duża masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miechów 11.POZIOM BF% 9.5% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2008-10-27 16:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 132 -udo: 74 -talia: 82(lekki efekt 'jojo') 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 30 miesiecy 6. DIETA: jest+suple na uzupelnienie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na meta+omka-ale 2 przerwany niefortunnie pod koniec (fake produkty) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: fajny wyglad(sezonowiec) żart :) nie no wieksza masa i co za tym idzie efekt [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-07-19 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16lat 6. DIETA: -białko: 2,5- 3gr -węglowodany:6gr -tłuszcz: 4gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo lecial tren, mix tescia, meta , wino , enan , prop, npp, deka ,ph 8. TRENING:3xFBW 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8miesiecy lecial tren, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-07-11 08:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca w nocy

    Post
    Doping

    [...] -klatka:123+ -udo:- -talia:86+/- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:36 miechow okolo 6. DIETA: -białko:300 +/- -węglowodany:600 +/- -tłuszcz:180 +/- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo,enan+meta,megavol+prop 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:mostek mix 11. POZIOM BF%:14% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-11-09 14:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)